スポーツ選手・アスリートの方へ

スポーツ選手・アスリートの方へ

（詳細作成中です。）

1.関節の可動域の改善

バランス感覚の向上

脱力、リラックスした身体操作の獲得

→→パフォーマンスの向上

 

2.怪我の防止

力まずに動ける体へ

疲れにくい体へ。→さらには動くほど元気になる体へ

◆動きの基本

整っていないままトレーニング
→余計な力が入り、フォームが崩れやすく、疲れやすい
→肝心な部分が鍛えられにくい。

 

感染症対策としてお客様毎に30分の換気と消毒の時間を
要する影響で一日当たりの予約枠が減少しております。

それに伴い、予約枠を補う為下記の時間で営業致します。

月曜日～日曜日9:30～20:30

土曜日のみ9:30～17:00

当面は定休日は設けず、不定休で営業致します。